平凡な生き物

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夏の山と筋肉痛。の巻

連休いかがお過ごしでしょうか。

只今、部屋中の窓全開で換気中ですが

熱風で茹で上がりそうです。

 

さて先日、この灼熱地獄の中

山へハイキングへ行ったので

記録しておこうと思います。

(山の中は20度前後と涼しかったので、ご安心ください)

 

ハイキングが趣味!というわけでは無く

始めたつもりもないんですが、

ここ数年くらい家族に誘われるがままに

年に1〜2回行くようになりました。

私の行きたい場所へも

付き合ってくれるので

お互い様、という感じです。

 

いざ始めてみたら好きなった!

というのが理想的で、

新たな趣味になれば最高なのですが....

高所恐怖症かつ

アスレチック系も昔から苦手で

残念ながら毎度修行になってます。

 

今回登った山は、長野県の志賀山

志賀高原にある山です。

標高2037mだそうです。

ハイキングルートはこんな感じ↓

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このあたりは池がポツポツとあり

池めぐりも兼ねて、と思いましたが

池の見どころとしては

志賀山山頂(志賀山神社)からの

大沼池!...と私は思いました。

 

ルートの始まり↓

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ひたすら緩い上り坂で

すでにヘトヘト。

 

山らしい景色になってきたー!

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池発見!酸性らしい。

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まだまだ歩きます・・・

 

歩きやすい遊歩道が続き

安心していたのも束の間、

わりと早い段階で

岩場のアスレチックゾーン突入!

岩をよじ登る。

木を掴んでよじ登る。

四足歩行に退化したので、

全然写真撮れませんでした。

 

「進め、進み続けろ。」

「俺の名はエレン・イエーガー」って

漫画"進撃の巨人"のセリフを呟きながら。

それしか自分を鼓舞する言葉が

思い浮かばなかった...。

 

もっともっとキツさを伝えたいのにー!

あっという間に山頂付近の写真です。笑

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雲もくもくで全然なーんにも見えず。

高所の景色はこわいので

全然落ち込みません!!

 

ここからほんの少し上って

やっと山頂。

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そういえば、登ってる最中から

終始トンボがいっぱいいました。

山頂付近を登っていた

15分間くらいずっと

私の帽子の上に

一匹トンボが止まっていたらしく

賢いトンボもいるもんです。

 

はい、志賀山神社に到着です。

大沼池見えました。

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青色がとても綺麗な池でした。

雲のモクモクが幻想的。

 

ここから山を降りて

駐車場まで戻ります。

 

岩場を今度は

お尻でズリズリ下りつつ、

ロープが一部張ってあったので

人工感があり、ちょっと安心でした。

 

水が枯れつつある湿地帯を通って。

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帰れる!と思ったら

花と蝶も若干目に入るように。

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駐車場にたどり着いた頃には

膝ガクガク。

予測では往復3時間半の道のりでしたが、

実際はこまめな休憩を入れて4時間半。

 

その後、お隣の横手山へも

スカイレーターとリフトで上がろうかと

企んでいましたが

激混みで車をとめられず断念。

 

帰りのドライブでは

IC手前にあって道の駅で

マスカットミックスソフトクリーム。

あともう一巻きほしかった!笑

でも美味しかったです。

 

高速へ乗って

松代PA(上り)にて

食べ損ねたお昼ごはんタイム。

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唐揚げ揚げたて!うま。

 

PA内に

川中島の戦い(武田VS上杉)での

戦術について再現されたエリアがあり、

おおー!と

感慨深く見入ってしまいました。

山よりも歴史の方が興味ある...笑

 

そこから先は毎度苦しい関越道。

渋滞18kmくらいだったけど

時速30km程度で動いていたので

そこまで苦痛なく。

と安心したら

最寄りIC手前で

完全に止まる系の渋滞。

疲れた体に効果覿面でありました。笑

 

今回初めて

アプリのYAMAPを使ってみたんですが、

コースを提案してくれて

登山計画を立てられる。

電波なくても現在地を教えてくれる。

実績も記録してくれる。

という優れものでした。

山に行く方へオススメです。

基本機能は無料で使えます。

yamap.com

 

あと、外遊びに欠かせない帽子!

これ結構良いです↓

 

 

軽くて畳めるけどヘタらない。

帽子(ハットもキャップもダメ)が

全く似合わない夫も

これだけは何故か違和感なく被れてます。

 

みなさんも無理なく

夏のレジャー楽しんでくださいね。

私は全身筋肉痛なので

もう動けません。。。笑

 

読了ありがとうございました!!